TORRA SLEMHINNOR
Sexologen Sandra utforskar problematiken med torra slemhinnor i slidan, ett vanligt tillstånd hos kvinnor som kan leda till minskad sexlust. Hon delar praktiska tips för att lindra symptomen med målet att förbättra kvinnors sexuella hälsa och välbefinnande.
KAN MAN BLI "FÖR" VÅT?
Blir du väldigt våt när du blir upphetsad? Här kommer vi ta upp vad det är som rinner och vad du kan göra om du känner dig obekväm när du blir för våt samt lite tips på vad du kan göra för att öka känseln - och hur du ska tänka för att hylla din våthet, som faktiskt är amazing!
SÅ TVÄTTAR DU UNDERLIVET UTAN ATT RUBBA PH-BALANSEN
First of all - vaginan är självrengörande och behöver inte tvättas. Vulvan däremot kan sköljas med vatten eller en naturlig tvättolja. Här får du tips på hur du gör rent din vajayjay på ett naturligt och hälsosamt sätt.
Underlivsbesvär: Så tar du hand om ditt underliv
Underlivsbesvär kan vara besvärliga och obehagliga, men de är också mycket vanliga. Oavsett om du upplever klåda, sveda, torra slemhinnor eller obehaglig lukt, är det viktigt att förstå orsakerna och hitta rätt lösningar. Hos Lustly erbjuder vi en mängd produkter som är speciellt utformade för att lindra underlivsbesvär och återställa balansen i ditt underliv.
Orsaker till underlivsbesvär
Underlivsbesvär kan uppstå av flera olika orsaker. Ofta beror det på en obalans i pH-värdet eller bakteriefloran, vilket kan leda till irritation och obehag. Torra slemhinnor är ett vanligt problem, särskilt efter förlossning, under amning, vid klimakteriet eller vid stress. När slemhinnorna blir torra, kan det leda till sveda och obehag vid samlag eller till och med vid dagliga aktiviteter.
Produkter för att lindra underlivsbesvär
För att lindra underlivsbesvär och återfukta torra slemhinnor är det viktigt att använda skonsamma och återfuktande produkter. Tvätta dig med olja istället för tvål för att undvika att torka ut huden, och undvik att tvätta dig för ofta – en gång om dagen är lagom. Hos Lustly hittar du ett brett sortiment av produkter som är utvecklade för att skydda, återfukta och stärka barriären i underlivet. Dessa produkter innehåller ofta mjölksyrabakterier som hjälper till att återställa balansen i underlivet och lindra besvär som klåda och irritation.
Behandla bakteriell vaginos och svampinfektion
Bakteriell vaginos är ett vanligt tillstånd som uppstår när bakteriefloran i slidan hamnar i obalans. Detta kan leda till illaluktande flytningar och obehag. Om du misstänker att du har bakteriell vaginos, är det viktigt att kontakta vården för rätt diagnos och behandling. På samma sätt kan svampinfektioner orsaka intensiv klåda och irritation. Vid misstanke om svampinfektion bör du göra ett test för att säkerställa rätt behandling, eftersom felaktig behandling kan förvärra symtomen.
Undvik att förvärra besvären
Det är viktigt att undvika att förvärra underlivsbesvären genom överdriven tvätt eller att använda starka tvålar. Om klådan blir långvarig kan det leda till en ond cirkel av kliande och uttorkning, vilket kan resultera i sprickor och eksem. Använd istället produkter som är speciellt framtagna för att återfukta och skydda torra slemhinnor i underlivet.
När bör du söka vård?
Om underlivsbesvären inte går över eller om du upplever svårare symtom som feber, smärta eller blod i urinen, är det viktigt att söka vård. Underlivsbesvär kan i vissa fall bero på urinvägsinfektion eller könssjukdomar, och det är viktigt att få rätt behandling för att undvika allvarligare komplikationer.