Sexologen Sandra

Mitt namn är Sandra och jag är utbildad Sexolog på Sexologiskolen (DK/NO). Jag själv har en fin relation till min sexualitet idag men vägen hit har varit lång och det har funnits gott om dalar och vägskäl. Det är den resan som lett mig till mitt intresse för sex, sexualitet och självutveckling och mitt mål är att få dela min erfarenhet och kunskap och hjälpa andra att utvecklas. Kunskap är makt och den ska delas!

Jag är otroligt tacksam och stolt över att få dela med mig av min kunskap på Lustly. Hoppas att ni gillar läsningen och att ni hittar hjälp och inspiration.

Här kan du ställa frågor som du får svar på via mail. Frågorna kommer även visas här på sidan men du är alltid anonym: radgivning@lustly.se Självklart är denna tjänst kostnadsfri. 

Kvinna ligger i en badtunna utomhus

Allt du behöver veta om sexterapi

Av Admin Lustly

En sexolog är som en kompass i den ibland röriga djungeln av sexuella frågor och problem. Vår expertis ligger i att guida personer genom dessa...

Läs mer
En grapefrukt som påminner om ett kvinnligt könsorgan

Torra slemhinnor

Av Admin Lustly

Att ha torra slemhinnor säger ju sig självt, det är varken trevligt eller något du behöver/borde ha. Att belysa och diskutera sådana här frågor är...

Läs mer
En sten som ger ett hjärta till en annan sten

Kärleksspråk: Nyckeln till bättre sex

Av Admin Lustly

I den här artikeln kommer jag att dela med mig av praktiska råd och strategier för hur du kan identifiera och integrera ditt och din...

Läs mer
Två händer som sträcker sig mot varandra med vit bakgrund

Hur din anknytning påverkar ditt sexliv

Av Admin Lustly

Fördelen med att öka vår självinsikt är att vi blir skickligare på att kommunicera vad vi behöver och vill ha. Detta skapar starkare relationer, skönare...

Läs mer
Man och kvinna, huvud mot huvud.

Så här håller du kärleken vid liv under vardagen

Av Admin Lustly

Denna vecka ska vi utforska ett ämne som de flesta kan relatera till: hur man håller kärleken och passionen vid liv i vardagen. Läs hel...

Läs mer
Fetischer – Vad är det och varför har vissa dem?

Fetischer – Vad är det och varför har vissa dem?

Av Admin Lustly

Hur kommer det sig att visa har fetisher? Vad är en fetish? Utforska vidare med hjälp av Sexologen Sandras inlägg där hon guider oss genom...

Läs mer
Man och kvinna nakna i en badtunna

Förspel: Varför det är avgörande för ett tillfredsställande sexliv

Av Admin Lustly

Sexologen Sandra berättar om förspel och vad det kan tillföra till förhållandet och själva akten. Få tips på hur du levlar upp ditt förspel. Läs...

Läs mer
En säng med en laptop på

Sexologen svarar: hjälp är jag porrberoende?

Av Admin Lustly

Vi vet att porren har någon form av påverkan på oss, precis som mycket annat vi ser och hör. Men när blir det ett problem?...

Läs mer
  • 1
  • 2