Vaginal Trainer Set med 3 Knipkulor

Bäckenbotten är muskler som vilken annan del av kroppen som helst — de blir starkare av träning och svagare av att glömmas bort. Det här setet gör träningen enkel att komma igång med hemma.

Vaginal Trainer Set innehåller tre knipkulor i olika storlek och vikt, så att du kan börja skonsamt och öka motståndet i takt med att musklerna blir starkare. Du för in den lättaste kulan, kniper och släpper i några minuter, och byter till en tyngre när den börjar kännas lätt att hålla kvar. Regelbunden bäckenbottenträning är ofta ett bra stöd efter en graviditet eller vid lättare inkontinensbesvär — och som bonus kan en starkare bäckenbotten ge ökad känsla och njutning under sex.

Alla tre kulorna är gjorda i mjuk, hudvänlig silikon och har en sträng, så att de är enkla och trygga att ta ut efteråt. Formen är ergonomisk och lätt att föra in.

Ett litet tips: använd gärna lite vattenbaserat glidmedel när du för in en kula, så blir det både skönare och enklare. Vaginal Trainer Set från RFSU är ett komplett, tryggt sätt att börja träna bäckenbotten på hemmaplan.