Vad är en hobby?
En hobby är en fritidsaktivitet eller ett intresse som en person ägnar sig åt för nöjes skull och utan ekonomisk vinning som huvudsyfte. Hobbyn kan vara en viktig del av en persons liv och bidra till deras välbefinnande och personliga utveckling. Hobbyer ger möjligheter att lära sig nya färdigheter, träffa likasinnade människor, och kan även fungera som en avkoppling från vardagens stress och ansvar. En hobby utförs vanligtvis under ens fritid och ger en känsla av njutning, tillfredsställelse eller avkoppling.
Det är inte helt ovanligt att en hobby blir en tillflykt eller ett sorts beroende. För att undvika att en hobby blir skadlig är det viktigt att upprätthålla balans i livet och vara medveten om hur hobbyn påverkar andra aspekter av ens liv.
Hur kan en hobby påverka en kärleksrelation och sexliv?
Det är vanligt att vi spenderar mycket tid med våra hobbyer och det kan leda till tidsbrist för par-aktiviteter och intima samtal och stunder. Om en partner ägnar mycket tid åt sin hobby och “glömmer bort” sin partner kan det skapa spänningar i relationen. Det är inte ovanligt att partnern i dessa fall känner sig bortprioriterad och oönskad.
Det är lätt att bli uppslukad av en hobby. Det kan leda till att en partner inte är mentalt och fysiskt närvarande i relationen. Detta leder ofta till kommunikationsproblem som i sin tur ofta innebär fysiskt och känslomässigt avstånd i relationen.
Om vi talar om exempelvis spel så innehåller vissa spel sexuellt explicit eller våldsamt innehåll. Det kan påverka en persons syn på sex och relationer på ett negativt sätt. Det kan också bidra till negativa könsstereotyper.
Hobbies kan skapa en barriär mellan parterna och minska den emotionella, fysiska och kognitiva intimiteten. Om en partner är mer engagerad i sin hobby än i sitt förhållande kan det leda till känslomässig distans och brist på ömsesidig uppmärksamhet.
- Negativ påverkan på ekonomi
Vissa hobbies kan vara mycket kostsamma eftersom de kräver att man köper specialutrustning, material eller verktyg. Om en partner investerar mycket pengar i sin hobby kan det påverka den gemensamma ekonomin negativt, särskilt om det inte finns en plan för att hantera dessa kostnader. Inte nog med att ekonomiska problem ofta leder till spänningar i relationen, så är ekonomiska problem en stor källa till stress, och det är i sin tur en av de största skälen till låg sexlust.
Vissa hobbies, som exempelvis spel, kan vara mycket konkurrensinriktade och utmanande. Om en partner blir extremt engagerad i en hobby och upplever stress och frustration när den utövar sin hobby, kan det påverka deras sexuella lust och förmåga att slappna av och njuta av sex och intimitet.
Det är inte ovanligt att en hobby ibland leder till att en partner stannar uppe sent eller inte får tillräckligt med sömn. Brist på sömn leder till trötthet och det är den största boven till minskad sexlust.
- Beroende och prioriteringar
Om en partner utvecklar ett beroende för sin hobby kan de prioritera sin hobby över sitt förhållande och sina sexuella behov. Det kan leda till konflikter och spänningar i förhållandet.
Om hobbyn blir en källa till konflikter och missförstånd i förhållandet kan det skapa spänningar och negativa känslor mellan parterna. Konflikter kan uppstå om en partner känner sig försummad eller inte prioriterad.
